“Peu de gens réalisent à quel point leurs rêves sont accessibles.”
Khaled Ali Youssouf
KAY est un personal trainer expert en préparation mentale et en transformation physique. Ancien combattant professionnel de Muay Thai, il partage avec ses clients ses 15 années d'expérience en entraînement mental, physique et nutritionnel. Son approche vise à atteindre des objectifs précis qui renforceront motivation et forme physique.
Pr éparation physique ; Perte de poids ; Rééducation ; Tonification ; Endurance ; Prise de muscle ; Gain de force ; Course à pied ; Équilibre/coordination ; Entraînement fonctionnel ; TRX ; Coaching nutritionnel ; Bootcamp ; Correction posturale ; Gestion des douleurs dorsales ; Prévention des blessures ; Étirements ; Flexibilité ; Gestion des douleurs chroniques ; Coaching pour seniors ; Boxe ; Arts martiaux.
- Personal Trainer
- Instructeur Fitness
- Coach Nutrition
- EREPS (European Register of Exercise Professionals)
- European Standards
- FISAF (Federation of International Sports, Aerobics, and Fitness)
- SFGV (Swiss Fitness and Health Federation)
Chaque objectif nécessite un plan précis, planifions ensemble le vôtre.
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